Новые статьи по психологии


Как завоевать уважение окружающих

Всем хочется, чтобы окружающие их уважали, но уважение нельзя получить просто так. Его добиваются. Как же все-таки получить уважение окружающих? Как и в любом другом деле, здесь нужно начинать, прежде всего, с себя, с уважения к себе. Сохраняйте достоинство в любых ситуациях. Публичные выяснения отношений, метание предметов в стены, крики и истерики уж точно не поднимут вас в глазах окружающих. Научитесь контролировать свои чувства и эмоции, выражать их приемлемым для общества образом. Выплескивая свой негатив наружу, вы демонстрируете неуважение скорее к себе, нежели к окружающим.


Как побороть страх и неуверенность в себе?

Откуда в современном, вполне развитом обществе подобные вопросы? Страх и неуверенность могут возникнуть по многим причинам. Например, ребенка с самого детства воспитывают неуверенные в себе родители, и, став взрослым, он считает это вполне естественным. Или же мама с папой чрезмерно опекаются своим сыночком, что приводит к осознанию им беспомощности в будущем, повзрослев, он станет нерешительным, несамостоятельным и жизнь ему не покажется малиной. Существует несколько способов борьбы со страхом и неуверенностью:


10 способов поднять себе настроение

Бывают в жизни моменты когда нас одолевает грусть и печаль. Но мало кто знает, что своим настроением можно управлять. Вот 10 способов, которые помогут вам улучшить настроение.



Какая помощь нужна человеку в стрессовой ситуации?

Стресс – это типичная реакция организма на нетипичные ситуации или события. Если человек пережил стресс или находиться в его состоянии и решил, что ему нужна помощь специалиста, то как понять, к какому специалисту следует обращаться?


Как сделать брак благополучным?

Любовь – возвышенное и сказочное чувство. Именно за ним следует заветное предложение руки и сердца. А после – шикарное белое платье, загс, ресторан. На этом сказка закончена. И для пары, которая начала совместную жизнь только после свадьбы, появляются одна за другой бытовые проблемы, ссоры и скандалы.


Планирование и его опасности

Психологически планирование может быть палкой о двух концах, которая, с одной стороны, позволяет добиваться невероятных результатов, а с другой – разрушать психику человека. Способность планировать есть у всех, нас обучают ей с детства, начиная со школы. Это умение формируется на базе двух противоположных интенций. С одной стороны, необходимо учитывать прошлый опыт, то есть знать, как делались какие-то дела в прошлом, на основе чего можно сделать предположение, что так же они будут выполняться и в будущем. Противоположная часть – необходимо уметь представлять будущее таким, каким оно должно быть в представлении планирующего.


Психология спорта: дыхание и состояние

В практике спортивных дисциплин весьма большое значение отводиться практике дыхания. Именно дыхание отвечает напрямую за такие показатели спортсмена, как выносливость и точность движений. Высокая координация также невозможна без точной координации дыхания и движения. Уже в древних дисциплинах гимнастики или воинских искусств вырабатывались разные стили и техники дыхания в соответствии с разными типами движений. Например, во время прыжка осуществляется вдох только верхней долей легкий, при глубоком приседании или подготовке к кувырку – вдох в нижнюю долю, “в живот”. При этом дыхание тесно связано с психологическим состоянием.


Что такое старость и ее психология

Старение – очень сложный процесс, который внимательно исследуется уже на протяжении долгого времени. Еще древнекитайская медицина главной своей задачей ставила именно достижение долголетия или даже физического бессмертия. Возрастные изменения в психике хорошо известны психологам, старость является одним из самых важных шагов в формировании психологического портрета человека. На сегодня можно сказать, что психология зрелого возраста продолжается в старости некоторыми особенными чертами, однако, большинство психологов и геронтологов готовы утверждать, что специфическое старческое немощное состояние психики не является обязательным атрибутом возраста и должно рассматриваться только как форма недуга.


 
  • Архив статей

  •  
     
     

    Новые психологические тесты


     
     
     

    Психологический словарь


    Авторы: Б.Г. Мещеряков, В.П. Зинченко Издательство: Прайм-Еврознак, 2005 г. Эту книгу многие студенты и преподаватели называют главной психологической книгой в стране, потому что хороший словарь - основа как для теоретических исследований, так и для практической работы. Эта книга выдержала проверку временем. Перед вами самое последнее издание знаменитого словаря. В нем более 1600 статей и более 160 отечественных авторов. Объем словаря по сравнению с предыдущими изданиями ("Психологический словарь", 1983, 1996) вырос вдвое. Словарь построен принципиально по-новому: каждая статья публикуется в авторской редакции; для большинства терминов указаны английские эквиваленты. Введена новая система перекрестных ссылок, поэтому появилась возможность найти значительно большее количество понятий и терминов, чем количество самих статей. Многие статьи, как принято в традиции фундаментальных словарей, имеют дополнения, написанные либо редакторами, либо привлеченными авторами. И наконец, главное - словарь адекватно отражает ситуацию в современной отечественной и мировой психологии.

     
     

    Категории словаря

    Поиск по сайту

    Популярные темы

    Это интересно

    Популярные тесты

    Популярные статьи

    2010-2015 Psyhodic.ru
    Все замечания, пожелания и предложения присылайте на admin@psyhodic.ru